EMPTY YOUR MIND ! HERE AND NOW !
Οταν είμαστε στο ΠΑΡΟΝ, 100% συγκεντρωμένοι σ΄αυτό που κάνουμε, χωρίς να αναπολούμε το παρελθόν ή να αγωνιούμε για το μέλλον, όταν βρισκόμαστε στο ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ, σε διαλογιστική κατάσταση, με το μυαλό άδειο από σκέψεις, τότε παύει να υπάρχει ο χρόνος, απολαμβάνουμε σε βάθος την εμπειρία που ζούμε και αξιοποιούμε στο έπακρο τις δυνατότητές μας. Τότε ακόμα και οι πιο απλές στιγμές είναι ευδαιμονικές!